09-30-2020
L’artichaut est consommé depuis l’Antiquité (ce sont les bractées que nous mangeons) en tant que légumes pour accompagner nos salades ou dans d’autres plats tout aussi savoureux. Cependant ce sont les feuilles d’artichaut qui sont reconnues pour leurs propriétés et notamment pour leur action sur le foie. Le nom latin de l’artichaut est Cynara scolumus. A l’origine il s’agissait d’un chardon sauvage qui, après plusieurs croisements est devenu la plante que nous connaissons...

09-07-2020
Comme nous l’entendons souvent, l’exposition au soleil peut être dangereuse… mais uniquement à haute dose. En effet, une exposition modérée et correctement gérée est indispensable pour notre vitalité et notre bien-être.

09-07-2020
L’huile essentielle de lavande est une huile indispensable à avoir dans sa trousse d'aromathérapie. Calmante, apaisante, elle aide à retrouver un sommeil récupérateur...

09-07-2020
Saviez vous que l'argousier est l'un des fruits les plus riches en vitamine C ?

01-08-2020
Nous avons toutes et tous déjà été confronté(e)s au stress, à l’anxiété, à la colère, pour certain(e)s à un sentiment de solitude, ou de manque de confiance en soi…. Les Fleurs de Bach peuvent aider à rétablir une harmonie émotionnelle. Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui permettent de retrouver cet équilibre. Je vous propose un atelier de 3 heures afin de découvrir ces Fleurs de Bach le samedi 25 janvier 2020 à 14 heures. Au programme : A quoi servent les fleurs de Bach ? Les 38 F

01-08-2020
En collaboration avec Denise Pion voici un article qui me présente un peu plus sur le site ProntoPro Blog : https://www.prontopro.fr/blog/en-bonne-sante-mais-au-naturel/

08-29-2019
Pourquoi les jus verts sont ils bons pour la santé ?
08-19-2019
Atelier pratique : « CREATION DE PARFUM AUX HUILES ESSENTIELLES » à l'Institut des Huiles Essentielles à Mane lundi 19 août 2019 de 14h30 à 16h30

08-07-2019
Pour celles et ceux qui souhaiteraient tester le jeûne mais qui ne se sentent pas de le faire seul(e), je vous propose des séjours découvertes de 3 jours à Bandol (Var). Prochaines dates : du 11 au 13/10. Si vous souhaitez en savoir plus : https://www.miollan-naturopathe-iridologue-04.fr/séjours-jeûne-et-randonnée/ Sinon n'hésitez pas à m'envoyer un message : julie.miollan@orange.fr

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